こんばんは。
福井市ニュートラルサロンLAPISの田中です。
たまには夜にサロンブログ更新してみますね。

予定がなんにもない日は自分時間にします、笑。

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まずは国道8号線のスタバに寄って。
まだクリスマスカップじゃなかった。残念。

しばしドライブを楽しんで癒しのスポットへ。

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季節ごとにいただくお抹茶とお菓子のセットに
なごみます♪至福タイムでした。

 

 

 

 

 


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明日11/5土曜日は福井駅前ハピリン2階WiLさんで
出張サードメディスンコンサル行います。

お客様だけのブレンドで作るアロマ香水やトリートメントオイルのクラフトも可能♪

10-12〇 13-15予約済 16-18〇
ピンと来た方はご連絡くださいませ。(明日8時までの受付)

メニューはこちら。(10月より新料金となっております)
ご予約はこちら

お待ちいたしております<(_ _)>

おはようございます。
福井市ニュートラルサロンLAPISの田中です。

秋はいろいろな食べ物がおいしいですね♪
寒さに向かっていくこの時期
人間も栄養を貯めこんで行こうとする本能が
働くのでしょうかね?

私は夏から健康管理と体力増進に取り組んでおりまして。

体重はその後3.5㎏減で安定しております。
今がベストかな。もうあまり落としたくないです。

ここからは筋力をつけたいのと
スタイルアップと美肌づくりを目指しています。

ウォーキングと朝ヨガ、そしてバレトン(フィットネス・バレエ・ヨガ)
毎朝動画サイトを見ながら30分ほど行っています。

習慣化したので
早出の仕事でできないときは 夜にまわしたりしています。

カラダを動かした後はプロテインを飲んでいます。
同僚に紹介してもらったトレーナーの方が運営するサイトから
通販で取り寄せたもの。美味しいですよ。

カーブスに通っていた際も サーキットトレーニング後に
プロテインを飲んでいました。

筋肉ムキムキになりたいわけでばなく、笑。
「美肌」づくりのために。

タンパク質をしっかり摂取していると
甘いものが欲しくなくなります。間食もなくなりましたよ。

食欲の秋。質の良い食事と楽しい時間を過ごしたいですね☆

大河ドラマの影響ですね。それにしても派手な甲冑ですな。
大河ドラマの影響ですね。それにしても派手な甲冑ですな。

 

おはようございます。福井市ニュートラルサロンLAPISの田中です。

ようやく青空が拝めるようになったと思ったら

寒いくらいの朝ですね。いかがお過ごしですか?

もう少し秋をゆっくり味わわせてください~という感じの私です。

 

昨日は夫の仕事の展示会に同行。毎年恒例です。

ファッション業界ほどではないですが展望はもうすでに年末年始。

いつもいつも三か月先を視ている世界に生きております、笑。

 

用事が終わればフリータイムを満喫するのが私流。

早く帰宅したい相方には少し猶予をもらって駆け足でお店めぐり。

 

金星を守護に持つ天秤座生まれですので

「美的」なことは子供のころから大好物です。

普段全然女子力高くないですが

デパートのコスメカウンターは大好きです。

 

購入目的は今までの私どおりのユニセックスな香りを・・と思っていたのが

どうしたことか?目いっぱい女性らしい香りを選んでしまいました、笑。

いよいよ私にも来たのか?女子力が。喜んでみましょう♪

 

モチベーションが高まる美意識を十分味わいたい秋ですね☆


あなたに今必要な「美的なこと」もわかります♪ サードメディスン・チェック。

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お待ちしております。