「ていねいに」暮らす毎日

毎日のウォーキング途中の街路樹。なんともう紅葉が始まっていました。小さい秋、見つけた。毎日のウォーキング途中の街路樹。なんともう紅葉が始まっていました。小さい秋、見つけた。

おはようございます。福井市ニュートラルサロンLAPISの田中です。

今朝はなんとも涼しい朝で、20℃切ってるかも?というくらい。半袖の両腕は鳥肌立ってました、笑。日中の福井は30℃を越えるようなので、温度差が激しくなってきましたね。

 

毎月の初めに、何となくですが、その月のテーマみたいなものを自分で決めるのが習慣になっています。今月9月のマイテーマは、「ていねいに、暮らす」です。何気なくルーティーンで行っていることも、心を込めてやってみています。

 

毎日の掃除もそうです。サロンに利用している部屋は和室なので、障子の桟や枠に埃が溜まり易くなっています。それを今までよりも丁寧にはたきをかけて行く。窓を全開にしてそうやってはたきをかけていると、我が家のワンコがじーーーっとその様子をつぶさに観察しているのです、ちょっとコワイ、笑。見張られてる?

 

それから、冬場はちゃんとやっていたのに、最近はサボっていた玄関のたたき部分の水拭きを復活させました。冬場はとにかく雪で靴底が汚れ、玄関タイルが泥だらけになるので、毎朝雑巾で拭きあげていたのですが、暖かくなってくるにつけ、ほうきで払うだけで綺麗になるので、ちょっと手を抜いていました。

 

それを気合一発、毎朝拭いています。ぞうきんがけってやはり気持ちいいですね。我が家はサロン部屋以外は洋間ばかりでして、時にワックスがけはしますが、フロアーの水拭きは普段はしませんので、たとえ玄関の部分だけでも四つん這いになって拭くと、気持ちがスカッとします。掃除した――――って、自己満足の世界ですが、笑。

 

掃除が完了すると、最後に全部の部屋を廻りながら、ホワイトセージでいぶした煙をたてた香炉を持ち、家じゅうを歩きます。これはサロンご予約のお客様の来店あるなし関わらず、朝の儀式としてすることにしたのです。夏にレイキの伝授で伺ったサロンがあまりにも気持ちのいい氣を発していて、浄化方法を聞いてみたのです。その方法を実践してみると、心地よくすがすがしい空間を味わえるようになって、一日をホントに気持ちよく過ごすことが出来ます。

 

毎朝のいつもの行動なのですが、「こうしてみよう」と意識して実践すると、あらたな発見やアイデアなども浮かんできたりして、途中で慌ててメモしたり、ホワイトボードに書き込んだり。日常のいつもの行動の中で、降ってくるいろいろなひらめきって、おもしろいですよね。

 

ブログを書いたら、久しぶりにゆっくりホットコーヒーを飲んでみます。朝がとても涼しくて頭も冴える季節ですよね。さ、朝活がんばろっと。

 

昼夜の温度差はますます広がって行きますので、衣類で調節してくださいね。今日も一日、お気をつけて行ってらっしゃいませ。

 

 

 

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田中 ルリ子について

サードメディスン認定インストラクター。ナードジャパンアロマアドバイザー。リフレクソロジスト。2005年より活動。2012年当サロン開業。サービス業歴は空港職員、生花店、旅行会社、温泉施設と案内・接客・販売・営業などを経験。 活動スタイルはコミュニケーション能力高めの一匹狼フリーランス。 趣味はドライブ、美術館めぐり、散歩やウォーキング。ライブ鑑賞。 ライフパス28/10/1 kin41/赤い竜・黄色い太陽 太陽星座・天秤/月星座・水瓶 人生のテーマは美意識、自由とニュートラル。